Videa a podcasty

Vítamíny můžeme konzumovat v mnoha podobách, která nám ale prospívá nejvíce?

Ze všeho nejraději mám odborné knížky. Pár osvědčených tipů jsem pro vás vybrala do dnešního videa.

Na rodiče se valí nejrůznější informace o mléce a jeho potřebě, či nepotřebě u dětí. Kde je pravda?

Naprosto dokonalý dort, namouduši! Tak popisuje dort s čokoládou Eva Francová, Kuchařka ze Svatojánu. Jak na něj prozradila v novém videu.

Připravit si doma skvěle chutnající kváskový chleba není vůbec složité! Recept, který může zvládnout každý předává Eva Francová, Kuchařka ze Svatojánu.

Výtvarnice a fotografka Eva Francová začala před 3 roky dávat na Facebook krásné fotky jídel, které doma uvařila. Měly obrovský ohlas a její kniha Kuchařka ze Svatojánu se posléze stala bestsellerem. V našem rozhovoru prozradila nejedno tajemství z rodinné kuchyně.

Zdravé sřevní prostředí je zásadní pro zajištění živin z potravy, ovlivňuje naši imunitu i myšlení. Jak jej vybudovat u dětí a jak jej v průběhu života udržovat?

Ovoce i zelenina kolem nás hrají všemi barvami, ale málokdo ví, že nám tyto barvy také zdravotně prospívají.

Jak si vychutnat jídlo doma? Nejlépe s využitím sezónních potravin, pravidelně a hlavně s celou rodinnou.

Maminky se mne ptají: Mohou dětem přidávat čerstvé ovoce do obilné kaše? Slyšely, že to není zdravé. Jak je to tedy doopravdy?