Videa a podcasty

Teorie o nezbytnosti kombinovat v každém jídle různé zdroje bílkovin byla již dávno vyvrácena — přesto se stále vrací. Jak je to tedy ve skutečnosti?

Při odběru krve ztrácí naše tělo důležité mikroživiny. Jak tyto látky nejlépe doplnit? Skvělou volbou jsou třeba ořechy, hořká čokoláda nebo kaše ve sklenici: http://bit.ly/nevarKa.

Jak zvládám se třemi dětmi přednášet až 6× týdně po celé republice, propagovat zdravou výživu v médiích, radit klientům, školit a ještě k tomu vášnivě blogovat? To prozrazuji v rozhovoru s Robertem Vlachem pro portál Na volné noze.

Střevní nerovnováha může mít významný vliv na naše chování. Dokáže dieta GAPS pozitivně ovlivnit i tak závažné nemoci jako je autismus? V čem spočívá a kdy je vhodné ji vyzkoušet?

Mezi EU a USA právě probíhají jednání o celosvětově největší a nejrozsáhlejší smlouvě volného obchodu, jejíž podpis může ovlivnit mnoho aspektů našeho života, od bezpečnosti potravin, po pracovní podmínky výrobců a pěstitelů. V rozhovoru s Petrou Němcovou, mluvčí neziskové organizace Iuridicum Remedium, jsme se mj. zaměřily na projekt špatný vTTIP, který se snaží informovat o možných rizicích této dohody.

Jak se starat o zahrádku u domu a co vše na ní jde pěstovat? To v rozhovoru prozradili Vilém a Nela Keroušovi, odborníci na permakulturu.

Každý z nás má své individuální potřeby a pro ty nelze vytvářet univerzální pravidla a doporučení.

Vítamíny můžeme konzumovat v mnoha podobách, která nám ale prospívá nejvíce?

Ze všeho nejraději mám odborné knížky. Pár osvědčených tipů jsem pro vás vybrala do dnešního videa.

Na rodiče se valí nejrůznější informace o mléce a jeho potřebě, či nepotřebě u dětí. Kde je pravda?