Videa a podcasty

Hledáte inspiraci pro zdravý a rychlý dezert? Zde předávám doporučení na mé oblíbené Fíky v čokoládě (s překvapením).

Kvalitní potraviny bez zbytečného marketingu. V prodejně http://BezObalu.org si můžete svobodně nakoupit jen tolik, kolik skutečně potřebujete – bez drahých obalů. O unikátním projektu i české konferenci Zero Waste, které se zúčastnila přední světová specialistka na život bez odpadu Bea Johnson, vypráví v rozhovoru ředitel institutu pro podporu šetrné distribuce a uvědomělé spotřeby Petr Hanzel.

Co patří mezi úspěšné protinádorové strategie?

Tip na bezva pomazánku k chlebu anebo i jen proužkům zeleniny.

Lahodné a zdravé indické lassi si snadno a rychle připravíte i doma. Stačí jen kvalitní bílý jogurt a ovoce podle chuti.

O svém podnikání, o aktivismu i o tom, jak se nám pomocí iniciativy Skutečně zdravá škola daří měnit stravování na českých školách, jsem přednášela na červnovém setkání TUESDAY Business Network, které si teď můžete pustit ze záznamu.

Nakládání zelí patří mezi nejdůležitější kuchyňské práce v podzimní sezóně. Zajistíme si tak skvělý zdroj vitamínů na celou zimu a do přípravy se mohou zapojit i děti.

Mohou nám diety skutečně pomoci, nebo jde jen o krátkodobé efekty, které rychle pominou?

Pomáhají nové technologie k výrobě zdravějších margarínů a měli bychom je vůbec konzumovat?

Můžeme si v rámci zdravé stravy dopřát i sladkosti? Samozřejmě, že ano. A nejlépe ty, které si sami připravíme — jako tyto banánové jednohubky.