Videa a podcasty

Hodinový speciál a moje odpovědi na vaše otázky z oblasti výživy pro nejmenší i dospívající děti.

Dnes mám pro vás jednoduchý recept na hranolky ze sladkých brambor (batát). Doplnit je můžete i domácím dipem z manga nebo pastou z ume švestiček.

Fermentovaná jablečná přesnídávka. Jednoduchý recept podle diety GAPS, který si určitě oblíbí i vaše děti.

Může speciální strava podle diety GAPS úspěšně řešit problémy s chováním, autismus či střevní a trávicí komplikace? Jaké jsou základní principy této terapeutické stravy podle Dr. Natashy Campbell-McBride?

Moje doporučení pro kvalitní stravování a volbu doplňků pro sportovce.

Maltodextrin jedl téměř každý, ale málokdo si to uvědomuje. Obsahuje jej mnoho průmyslově upravovaných potravin, včetně těch tzv. zdravých. Jaká jsou rizika tohoto levného plniva s vysokým glykemickým indexem?

Co nám nabízí současná biokosmetika? Konkrétní tipy pro každodenní líčení v rozhovoru s vizážistkou Helenou Tomanovou.

Vydatná snídaně je důležitá pro správný začátek dne. Platí to pro každého bez výjimky?

Nemléka jsou nápoje z obilovin, oříšků anebo semínek. Mohou nahradit kravské mléko? Pro koho jsou vhodná, která z nich nejvíce doporučuji, jak si je připravit a jak je ochucovat? Zde ještě tip na moji oblíbenou značku: http://www.nemleko.cz

Jak podpořit české zemědělce? Podle ministra zemědělství Mariana Jurečky jsou klíčové ochrana půdy, udržení vody v krajině a podpora života na venkově. V našem rozhovoru ale přišla řeč i na řešení potravinové soběstačnosti, omezování plýtvání či budoucnosti zemědělství v EU.