Videa a podcasty

Co nám nabízí současná biokosmetika? Konkrétní tipy pro každodenní líčení v rozhovoru s vizážistkou Helenou Tomanovou.

Vydatná snídaně je důležitá pro správný začátek dne. Platí to pro každého bez výjimky?

Nemléka jsou nápoje z obilovin, oříšků anebo semínek. Mohou nahradit kravské mléko? Pro koho jsou vhodná, která z nich nejvíce doporučuji, jak si je připravit a jak je ochucovat? Zde ještě tip na moji oblíbenou značku: http://www.nemleko.cz

Jak podpořit české zemědělce? Podle ministra zemědělství Mariana Jurečky jsou klíčové ochrana půdy, udržení vody v krajině a podpora života na venkově. V našem rozhovoru ale přišla řeč i na řešení potravinové soběstačnosti, omezování plýtvání či budoucnosti zemědělství v EU.

Červenou řepu miluji a zde moje doporučení na úžasné jídlo, které přesvědčí i ty, co ji neradi. K přípravě stačí tři základní ingredience a pár minut času.

Jak elegantně připravit pomazánku z tvarohu, šlehačky a mraženého hrášku, která je vhodná i pro malé děti?

Prý až podezřele moc propaguji zdravé potraviny. Jak je to tedy s mou odbornou a komerční nezávislostí?

Jaký následek má dočasně snížený příjem kalorií pro naše tělo? A proč nám tento typ diety spíše škodí, než prospívá?

O jedinečném cvičení hormonální jógy podle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou Hanou Suberovou. Pro koho je tato metoda vhodná? Jak působí? A víte, že existují i speciální sestavy pro muže a diabetiky? http://www.jogahormonalni.cz/

Čím se osvěžit v horkých dnech? Zkuste tento recept na jemnou jogurtovou mangovou zmrzlinu — má pouze dvě ingredience.