konopná semínka

Semínka se získávají z tzv. technického konopí, které se smí jako jediné běžně pěstovat, protože obsahuje velmi malé množství THC. Semínka jsou velmi výživná, mimo jiné mají vysoký obsah omega 3 a omega 6 mastných kyselin v ideálním poměru 1:3.

Podle lidového léčitelství semínka působí proti stárnutí, pomáhají při vypadávání vlasů, podporují laktaci.

Loupaná semínka můžeme přidávat do salátů, müsli, pomazánek, ale mohou se jíst i samotná. Používají se také při pečení chleba a sušenek. Neloupaná semínka jsou vhodná na výrobu konopného mléka. Konopný olej se hodí do pomazánek nebo jako doplněk stravy, např. u pacientů trpících revmatismem, lupénkou, nemocemi dýchacích cest a chudokrevností.